んちはっ‼️ゆる筋おやじです✌️
体重72.2キロ 天気晴れ 気分8
最近暑さのせいか、疲れがなかなか取れない😞
今日の朝散歩は中止。その分たっぷり寝ました😊
血糖値が高く糖尿病で、坐骨神経痛持ちで、
ヒザも痛い💥
朝散歩をすると、気分が爽快になるのですが、
時々ヒザが痛くなって、仕事にまで影響が出てくる。
1日中ヒザに違和感や痛みが出てくる。
頑張って毎日やるのは逆効果、なんだろーなー😢
はぁ〜っ😮💨
歳を感じる今日この頃です。
ヒザと相談しながらじゃないと、散歩すらできないポンコツになっちまったー🤣🤣🤣
月曜日は、海の日で、株式市場はお休みです。
うーん、火曜日が待ち遠しい😁
コメント