んちはっ‼️ゆる筋おやじです✌
体重70.9キロ 天気雨☂ 気分8
やったー‼️
71キロを切りました🥹
70.9キロ😊
😊プロテインをほぼほぼ糖質ゼロのもの変えて、飲む回数を1日1.5回に減らした🥛
😊脂肪ゼロ、糖質ゼロのドレッシングをやめ、美味しい普通のものに変えた🥦
😊1日1個のサバ水煮缶をやめ、鶏ムネ肉に美味しいドレッシングをかけて食べるように変えた🐔
糖質、脂質にこだわりすぎずに、
美味しいものを美味しく食べるように心がけたら、
1日の摂取量が減った😳
って感じです。
んで、低位株の話です🏢
買いました✌
1度買って手仕舞いしたので、
「買いなおし」
って言うのかな？
アオバＢＢT（2464）と
ヤマトインターナショナル（8127）
2つとも、会社内容良く、一株あたり純資産増え続けていて、借金少なく、株主資本高め📈
これまでは100株単位の売買でしたが、
これからは、600株の3分割で買うように心がけます。
株価が下がったところで買い向かい、
1回しか買えなかったら、それはそれで止める‼️
ムチャな買い下がりはしない😑
ワクワクするぞーー‼️
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