んちはっ！！ゆる筋トレおやじです。
体重72.8キロ 気分9 天気晴れ
なんば歩きウォーキング12分58秒50
ゾウリと歩く場所を変えたら、1分以上早く歩けるようになりました。
最近、吉野敏明ドクターの「四毒抜き」のYouTubeを視聴して、
なるほどなーと感銘を受けました。
今食べているものを調べてみると、
味気ない鶏のムネ肉に毎食かけて食べているドレッシング。
これに植物油が入っていたり、
ノンオイルドレシッングには、味を濃くするために増粘多糖類や
アスパルテームなど体にあまりよくない物が入っていることがわかりました。
もしかしたら、胃が荒れている原因は、3度の食事のドレッシングではないか？
今日からドレッシングが体に与える影響を見直し、塩コショウ、無添加ポン酢などにきり変えていこうと思います😄
4615神東塗料
兵庫県尼崎市に本社を置く、大日本塗料グループの中堅塗料メーカーです。
経常利益予想は近年上がり気味😊
株価125円＜一株あたり純資産400円
一株純資産は下げ傾向ですが😅まだまだ割安〜😆
有利子負債比率15.7 % 借金減りつつあり健全ですね。
株主資本比率42.4% 少しずつ会社の体力が付きつつあります💪
配当金は、ずっと無配状態が続いてますが、注目すべきは月足チャートの動きです‼️
「金を儲けて株主に還元する」
ことが、株式会社における最も本質的な目的・役割の一つです。
それなのに4年間も、株価が百円台を彷徨っていて何年も無配当😳さすがに
「こりゃ何とかしなきゃ‼️」
ってそろそろ経営改革の風が吹いて、ジワジワと上がってきそうな
👽️「うう～ん、予感です。予感がします。」耳がクルクル回転しそうです👂️😅
個人の判断です。投資判断は自己責任で😎
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