ねこ喘息

んちはっ‼️ゆる筋トレおやじです。

体重71.7キロ　天気☔️ 気分7

WordPressにログインできなくて、イライラ💢で始まった朝です。

パスワードをどっかにメモするとかのリスク回避行動を、

していなかったボクが悪いのです。皆さんは、きちんと管理できているでしょうか？

動物病院へ連れて行った、ねこのたんぼ。

ねこ喘息と診断されて、ステロイドという薬を処方されました。

毎日一錠。

診察が終わったのがお昼で、自宅に帰ってきて飲ませました。

何かされる！と察したのか、あっちこっち逃げ回るも、

性格がとても穏やかなので、大した抵抗もなく簡単に拿捕。

身動きが取れないようにがっちり抑え

頬骨あたりを右手で鷲掴み。右手で喉の奥まで錠剤を押し込み、

やっとゴックン！

こりゃ、明日から大変だ〜😅

でも、たんぼは穏やかなので、爪をたてたり、唸ったり、鳴いてイヤがることはしません。

えらいです。

昨日仕事が忙しく、その疲れが残っていたのかなぁ。デッドリフトもスクワットも、回数が落ちました。

疲れている時に、運動すると寝つきが良くなり、深く睡眠が取れて、

さらに筋肉が成長する💪

忘れずにプロテイン飲んで昼寝しよっと。